Натуральная игра – не только деликатес и вкусное блюдо на праздничном столе, но и ценный источник полезных для организма веществ. Она имеет огромную пищевую ценность и на 100 г продукта содержит 24,8 г белков и 17,7 г жиров, что свидетельствует о ее хороших питательных свойствах и быстром насыщении желудка и организма. Также в составе имеется немало золы и воды, которые улучшают функционирование многочисленных внутренних органов и систем. При этом количество углеводов минимальное, так что красная икра подойдет людям, которые страдают от проблем с лишним весом и просто следят за фигурой. Узнать подробнее про красную икру можно на портале http://dikoed.ru/catalog/krasnaya-ikra
Полезные свойства красной игры
На самом деле их количество крайне велико, несмотря на большой объем соли в составе. Если употреблять этот природный деликатес в разумных порциях, можно получить только пользу.
- Предотвращение рахита по причине высокого содержания витамина D в составе.
- Улучшение функционирования серого вещества и комплексное укрепление нервной системы.
- Насыщение тела энергией за счет баланса в составе в плане витаминов, а также белков и жиров.
- Укрепление мужского здоровья в плане улучшения потенции, восстановления репродуктивной функции и стимулирования выброса половых гормонов.
- Общее укрепление иммунной функции, что особенно актуально в зимний период времени, так как позволяет предотвратить многочисленные заболевания, вызванные дефицитом полезных веществ.
- Масштабное укрепление костного скелета ввиду преобладания в составе кальция, причем это важно не только для детей и подростков, но также для пожилых людей.
- Положительное влияние на работу сердца и сосудов ввиду изменения в большую сторону гемоглобина в кровяной жидкости. Также в составе есть много натрия, расширяющего сосуды и улучшающего кровообращение.
- Улучшение общего состояния мембран клеток за счет полезного холестерина, который входит в состав продукта.
- Огромная польза для зрения, профилактика глазных болезней.
- Профилактика умственной дисфункции, особенно в старческом возрасте.
- Предотвращение онкологических недугов, псориаза, экземы, астмы.
